Воды мне, воды или Как питаться в летний зной
В жаркую погоду не хочется много кушать, хочется много пить...
График питания нарушается, с утра аппетита нет, а вечером мы поглощаем калорийные продукты - пирожные, солености, мясные блюда, а потом виним себя, что не удается оставаться стройными, и потом изнываем всю ночь от жажды. Как сохранить свое здоровье и питаться полезно нам расскажет врач-гастроэнтеролог Милана Анищенко.